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脾胃湿热可以喝铁观音吗?这三种茶更适合

2018/4/10 13:24:10   来源:家庭医生在线

 脾和胃是人身体的一个重要器官,它们管理着我们日常的进食的消化功能。但是它们也极其容易收到伤害,当我们饮食随心所欲,冷的热的随便吃,钟爱于辣的咸的时,我们的脾胃很有可能就非常容易不健康,患上或大或小的问题。脾胃湿热就是很常见的脾胃问题。

  脾胃湿热的表现

  那么脾胃湿热具体是什么呢?脾胃湿热简单地说就是湿热症状延伸至脾胃,导致脾胃于身体的功能收到阻碍,无法正常运行。它于身体表现出身体发热、口腔干苦、口渴无解、尿液呈黄色等症状。严重的会使面目发黄、舌苔黄腻。大部分的脾胃湿热症状的发生都是因为饮食没有节制而导致的,无规律的饮食最容易伤到脾胃。一般来说,如果并不严重,只需自己规律日常饮食方面,做到少吃或不吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,一日三餐不少不多,定点定时吃饭,做到不早吃不晚吃。除此之外,平时还要多运动,促进身体的新陈代谢,不要