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吃反季蔬菜、蜂王浆、速生肉会早熟?

2018/6/11 10:15:18   来源:武汉晨报

  这两天有条新闻,让妈妈们尤其关心:深圳一个5岁的女宝宝出现了早熟症状,医生检查后发现,竟然是吃了一些食物造成的。新闻里,列举了诸多种会导致早熟的食物,比如反季蔬菜、蜂王浆、油炸食品、速生的肉类等。昨天,武汉市食品药品监督管理局专家表示:我要为这些食物平反,孩子早熟,请别扯到吃东西上行吗?

  医学和食品科学是完全不同的两种学科,希望此类关于食物的谣言能减少。经过科学家验证过,明确的导致性早熟的因素只有下面几点:

  1.脑部和其他机体病变、肿瘤;

  2.营养过剩以及由此带来的肥胖;

  3.看太多包含性暗示的画面或爱情动作片;

  4.误服药物,比如避孕药。

  【真相】

  蜂制品、蜂王浆 蜂制品和蜂王浆是每次说起早熟话题就会被提及的食物。其实,蜂蜜和蜂王浆中激素非常少,比鸡蛋的激素都低得多。为何吃鸡蛋不早熟,喝蜂蜜就会早熟?

  反季蔬菜、水果 反季蔬菜和水果真是仅次于蜂王浆的“早熟圣品”,动不动就说它们是激素催熟的,也会“催熟”孩子。

  实际上,反季节果蔬是科技和物流的进步,比如冬天也能吃到大棚里种植的草莓,或者从海南运来的西瓜,冷藏保鲜技术也大大延长了果蔬的供应期。

  反季的蔬果除了口感略差一些,营养成分稍微少了一点,其他和当季新鲜水果没什么两样。早熟?不存在!

  炸鸡、薯条、奶油蛋糕、汉堡 所谓的“垃圾食品”是因为摄入过多会导致肥胖。肥胖才是性早熟真正的高危因素,因为脂肪会促进雌激素形成。

  就是不吃它们,换吃别的高热量的东西,肥胖以后也会有同样效果。

  燕窝、虫草、人参 给孩子们吃这些东西本身就很匪夷所思,因为会上火。

  不过,目前没有科学证据表明这些东西和婴幼儿性别发育有关,既没有毒理学、药理学、病理学依据,也没有流行病学证据。

  鱼子、蟹黄、蟹膏 这几个都是水生生物的卵、生殖腺及其分泌物,一定含有不少性激素。其实,不是这样的,还是用鸡蛋做比较吧,这些东西里的激素比鸡蛋少很多。

  鳝鱼、螃蟹、肥美水产 鳝鱼、螃蟹、肥美水产都是避孕药和激素催熟的,孩子吃了会早熟。

  首先,给人用的避孕药,动物吃了没用,还有可能会让鳝鱼等送命。

  豆制品 大豆含有大豆异黄酮,是类雌激素。所以,连带着豆腐、豆浆、豆干、大豆蛋白粉等等都成了嫌疑犯。

  其实大豆异黄酮含量相当低,更何况它只是类激素,正常食用不仅不会导致性早熟,还可以提供很好的营养。

  “预防性早熟”建议

  1.从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配,不要以为高蛋白才是好食品。

  2.不要让孩子把果汁、饮料当水喝。

  3.多陪孩子玩耍、运动。

  4.尽量不给孩子吃营养保健品,补钙补铁补锌补脑请遵医嘱。

  5.不要让孩子误服避孕药。 

    编辑:李傲然    责任编辑:胡立荣

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